‘Gezond zijn’ hangt in grote mate af van WAT je eet.

Dit lijkt eenvoudig maar dat is het niet. Zeker niet in onze huidige samenleving waar er nog weinig tijd is om te koken, boodschappen te doen en zelfs om te eten. We eten terwijl we mails versturen, TV kijken, vergaderen, …

We leven in een wereld van overvloed en er zijn nog nooit zoveel mensen ondervoed als nu.

Heb je specifieke gezondheidsklachten?
Wil je evenwichtiger eten?
Wil je een gezonde zwangerschap doormaken en vooral een gezonde baby ter wereld brengen?
Wil je op een verantwoorde manier enkele kilootjes afvallen?
Weet je niet meer wat mag, kan, moet, … gegeten worden?

Tijdens een voedingsadvies help ik je graag verder in je zoektocht naar een gezond en evenwichtig leef- en eetpatroon.