Voeding en vrouwengezondheid
Ik help je graag op weg!
HOME
Menopauze, so what?
Herken jij je hier in:
je hebt al veel bereikt
je denkt absoluut nog niet aan stil zitten
je hebt nog grootste dromen
je geniet van een druk sociaal leven
je wil spelen en springen als een kind en met je kleinkinderen
je hebt nu de tijd om je eigen leven uit te bouwen
MAAR
had je het jurkje die je vorig jaar kocht onlangs in je hand en vroeg je je af: 'kan ik er ooit nog in?
spring je niet meer zo soepel je bed uit?
durf je de deur niet meer uit zonder inlegkruisjes?
vind je het verschrikkelijk dat je vetrollen over je broeksriem piepen?
kom je tijdens de nacht wakker badend in het zweet?
heb je je emoties vaak niet in de hand?
is het alsof je libido bevroren is?
Een helder inzicht in welke voeding bij je past, welke hormonen uit evenwicht zijn, hoe stress je lichaam en hormonen beïnvloedt, welke gevoelens nu in de kijker mogen gezet worden en zoveel meer wat je energie en goed gevoel een boost kan geven ...
Voeding, hormonen, gezondheid, een goed gevoel, ... ze gaan allemaal samen !
GETUIGENISSEN
Ik kwam bij Sabine terecht, toen ik (als prille vijftiger) voor de 3de keer tegen een burnout aanliep. Ik kampte met een overprikkeld zenuwstelsel en daaraan gekoppeld een heel gevoelige spijsvertering, die eigenlijk helemaal overhoop lag. Daarbij had ik vaak last van schommelende emoties (‘4 seasons in one day’ ;-)) en was ik net in mijn menopauze terecht gekomen. Weinig energie en spier- en gewrichtspijnen waren dagelijkse kost.
Sabine stelde mij gerust en gaf mij het vertrouwen dat ik er stap voor stap wel zou geraken. Haar brede visie over gezondheid en hoe je daar zelf een grote invloed kan op uitoefenen, resoneerde heel erg met die van mij. Ik maakte kennis met ‘eten volgens je stofwisselingstype’ en welke voeding voor mij/mijn stofwisseling genezend werkt. Daarbij werd vooral rekening gehouden met de organen die bij mij verzwakt waren en die de oorzaak waren van mijn aanhoudende klachten. Lees meer
An
