DETOXEN

We horen er dagelijks van. Blijkbaar wil iedereen aan de detox vandaag. Hoe zou dit komen? Voelen we ons allemaal 'innerlijk vuil' of 'innerlijk over-vervuld'??

DETOXEN

Blijkbaar is nu het IN om te detoxen, zware reinigingskuren te doen.
En dit liefst meerdere keren per jaar.

Als ik zo al deze detox- en reinigingskuren zie, hou ik soms mij hart vast.
Een detoxkuur kan gunstige effecten hebben maar het kan evengoed nefaste effecten hebben.
En deze kunnen een lange nasleep hebben.

Omdat ik ervan overtuigd ben dat 'wat we zouden moeten eten om gezond te zijn' voor iedereen anders is - omdat onze genetische code anders is -
is' zomaar' een detoxkuur doen niet voor iedereen gunstig.

En dit om verschillende redenen:
- detoxen doe je best enkel in de lente of de herfst.
Zeker nooit in de winter en de zomer.
- sapkuren en totaal vasten zijn een ware aanslag op je metabolisme en je maag-miltsysteem, de 2 belangrijkste spijsverteringsorganen.
- het soort kuur moet aangepast zijn aan je genetische code.
- de duur van de kuur moet persoonlijk aangepast worden.
- het her-opbouwen na de kuur is veel belangrijker dan de kuur zelf.
- wat doe je na de kuur .....

Tijdens deze workshop bekijken we in eerste instantie hoe het zit met je eliminatie organen.
We bespreken de verschillende detoxkuren en welke goed zijn voor welk type.
Hoe en wanneer je best kan detoxen. Waarom je wel en waarom beter niet.

En jullie krijgen nog tal van tips mee die je direct kan toepassen.

Een aanrader voor iedereen die zijn voeding en detoxkuren helemaal op zijn lichaam wil aanpassen.
Maar ook voor iedereen die zich afvraagt of een detoxkuur wel nodig is.

WANNEER = Vrijdag 20 april van 10u tot 16u.

LOCATIE = Vormingplus Brugge, Sint-Pieterskerklaan 5, 8000 Brugge.

PRIJS = 85€, maaltijd inbegrepen.

Interesse in deze workshop?

Schrijf nu in