Een gezonde darmflora

Onze darmen en onze darmflora vormen een ingenieus systeem en zijn zeer belangrijk voor ons algemeen welzijn. Ter hoogte van de darmen wordt het bruikbare gedeelte van onze voeding terug opgenomen in het bloed om daaruit nieuwe cellen te maken. Zo wordt ons lichaam constant onderhouden en vernieuwd.

Maar dit is enkel mogelijk als onze darmen goed functioneren. En daarvoor is een gezonde darmflora van levensbelang. Een sterke darmflora zorgt ook voor een sterke afweer.

Onze darmflora gezond houden, kunnen we in eerste instantie door onze dagelijkse voeding.
Tijdens deze workshop vertel ik jullie meer over de werking van onze darmen en onze darmflora. Wat noodzakelijk is om ze gezond het maken en te houden. Jullie krijgen meer inzicht in hoe voedselallergieën en -intoleranties ontstaan en wat jullie eraan kunnen doen.

Via een kookles leren jullie talrijke praktische tips, ook voor kinderen, om gezond te eten zodat jullie darmflora een natuurlijke boost krijgt. Ook courante darmproblemen zoals diarree en constipatie komen aan bod.

Een volledige natuurlijke maaltijd toegespitst op het thema is in de prijs begrepen.

WANNEER = Dinsdag 12 februari 2019 van 10 tot 16h.

LOCATIE = Vormingplus Brugge, Sint-Pieterskerklaan 5, 8000 Brugge

PRIJS = 90€, cursus, drank en volledige maaltijd inbegrepen.

Graag inschrijven via Vormingplus (050/33 01 12).

Interesse in deze workshop?

contacteer mij