Welk stofwisselingstype ben jij?

ONE MAN'S MEAT IS ANOTHER MAN'S POISON

Volgens de voedingsdriehoek zouden we allemaal evenveel koolhydraten, eiwitten en vetten moeten eten.

Hoe komt het dan dat
* de één haar/zijn bed uitspringt voor een English ontbijt terwijl een ander alleen maar havervlokkenporridge lekker vindt ?
* je vriendin zweert bij vegetarische voeding terwijl jij hongerig de tafel verlaat als je bij haar gaat lunchen ?
* je zus enkele uren door kan als ze een appel eet terwijl jij er alleen maar nog meer honger van krijgt ?

Zouden we dan toch niet allemaal dezelfde verhouding aan basisvoedingsstoffen nodig hebben?

Je wordt geboren met een unieke genetische code, je DNA. Je unieke DNA bepaalt wie je bent, hoe je handelt, hoe je reageert, welke keuzes je maakt, hoe je denkt, ... maar ook welke combinatie aan basisvoedingsstoffen je nodig hebt om zo optimaal mogelijk te functioneren.
Op basis van deze genetische code kunnen we 3 soorten stofwisselingstypes onderscheiden

Eiwittypes

Vinden een maaltijd zonder vlees geen maaltijd. Meer nog: ze worden zwak als ze de vegetarische toer opgaan.
De uitspraak: 'Leven om te eten', is helemaal op hen toepasbaar.

Koolhydraattypes

Houden van koolhydraten en zoet en zouden nogal eens de eiwitten vergeten. Vlees hebben ze niet echt nodig. Dat is het enige type dat zuiver plantaardig zou kunnen eten.
Koolhydraattypes zijn weinig bezig met eten en koken. Ze eten omdat ze moeten eten maar ze doen liever iets anders.

Gemengde types

Zitten tussen beide andere types in.

Het eten van de juiste combinatie en de juiste soorten basisvoedingsstoffen voor jouw lichaam is dé basis van een goede gezondheid.
Je ervaart meer energie, je slaapkwaliteit verbetert, je kan je beter focussen en concentreren, zin in zoet verdwijnt, spijsverteringsklachten ebben weg, je hormonen komen in evenwicht, stijve gewrichten verdwijnen, ...
Je komt helemaal in balans en je bereikt het meest geschikte gewicht voor jouw lichaam.

Benieuwd naar jouw ideale combinatie?
Aan de hand van 2 consulten kom je alles te weten wat jouw stofwisselingstype nodig heeft.

Consult 1 Consult 2

- Bepalen van je stofwisselingstype.
- Alles wat je dient te weten over je type.
- (optioneel) Energetisch Morfologische Bloedanalyse (via vingerprik).
Zo kunnen we doelgericht bepalen of er andere therapieën en/of bijkomende suppletie nodig zijn.

DUUR 2 UUR
Prijs zonder EMB = 180€.
Prijs met EMB = 180€ + 90€.

- Bespreking van je vragen.
- Verdere verfijning van je voeding rekening houdend met je eventuele klachten.
- Uitgebreide bespreking bloedanalyse.

DUUR zonder EMB bespreking = 1 UUR / Prijs = 90€.
DUUR met EMB bespreking = 1u30 / Prijs = 205€.

Een vermoeidheid die maar niet bleek over te gaan, wat overgewicht en op een duur niet meer weten wat te eten … deze factoren hebben ons doen beslissen om raad te vragen bij Sabine, mijn nicht.
Na een zeer uitgebreide vragenlijst ingevuld te hebben, konden we op gesprek.
Na de uitleg over welk type we waren, kregen we heel wat praktische tips mee hoe we het moesten aanpakken, alsook een bundel waarin alle info nog eens vermeld stond met lekkere recepten.
Hetgeen we dachten dat zo gezond was, bleek het niet te zijn. Sinds we onze levensstijl aangepast hebben naar de tips van Sabine, voelen we ons echt stukken beter.

Lees de volledige getuigenis van Julie en Erwin.

Ben je niet zeker of dit iets voor jou is?
Boek hier een gratis kennismakingsgesprek.

Contacteer mij voor een afspraak

Contacteer mij